Les articles les plus gras de mcDonald

Si vous vous demandez quel est le pire des aliments McDonald's en termes de calories et de matières grasses, vous êtes au bon endroit. Malgré l'accent universel mis sur la lutte contre l'obésité et la saine alimentation, cette question est la plus fréquemment posée dans les pays internationaux où les restaurants McDonald's font des affaires.

De nombreux aliments au menu McDonald's ont un contenu riche en graisses

Bien qu'il existe des recherches contradictoires sur les conséquences d'un régime riche en graisses, les experts s'accordent à dire qu'un régime riche en matières grasses n'est pas le choix le plus sain à long terme.

Certes, consommer un petit déjeuner copieux de McDonald avec des gâteaux chauds, qui fournit un énorme 96% de l'apport recommandé de calories de graisse (basé sur un régime de 2 000 calories par jour), n'est pas le façon la plus saine de commencer chaque jour.

Selon la Mayo Clinic, les risques associés à une consommation trop importante de matières grasses incluent les maladies cardiovasculaires, le diabète, le cancer et, bien sûr, l'obésité. Et pourtant, un seul plat McDonald's peut contenir près de 90% de l'apport quotidien recommandé en graisses.

Cela est problématique pour la valeur de la marque McDonald's, qui est devenue le symbole du pire que l'industrie américaine de la restauration rapide a à offrir en termes de nutrition. Les dirigeants et les équipes de marketing de McDonald's travaillent d'arrache-pied pour repositionner la marque McDonald's dans l'esprit des consommateurs en tant que chaîne de restaurants offrant des options de restauration saines.

Cependant, comme le découvrent toutes les plus grandes chaînes de restaurants et restaurants des États-Unis, l'image de marque ne repose pas sur l'attrait d'une campagne publicitaire ciblée.

Les restaurants doivent plutôt tenir les promesses de la marque. Dans ce cas, ce que McDonald promet et ce que McDonald fournit est deux choses différentes quand il s'agit de choix d'aliments sains.

Cette liste du top dix des aliments les plus pauvres du menu de McDonald pour les grosses calories est arrangée par le contenu de graisse avec le plus haut au dessus.

La deuxième liste examine les éléments de menu ayant le contenu en gras trans le plus élevé.

Menu pire de McDonald Aliments pour la teneur en graisse et les calories

Poulet McNuggets (40 pièces)
2017 - 120g de gras

Poulet McNuggets (20 pièces)
2017 - 60g de gras > Big Breakfast with Hotcakes

2017 - 56g de matières grasses
2012 - 56g de matières grasses
87% des graisses recommandées par jour pour un adulte moyen
Big Breakfast (Large Biscuit)

2017 - 52g de gros
Big Breakfast avec des petits pains et des blancs d'oeufs (gros biscuit)

2017 - 50g de gras
Big Breakfast avec des biscuits de taille régulière
2017 - 48g de gras
2012 - 48g de gras > 74% des graisses recommandées par jour pour un adulte moyen
Big Breakfast avec des Hotcakes et des blancs d'œufs
2017 - 46g de gras

Quarter Pounder avec du fromage
2017 - 43g de gras < Big Breakfast aux blancs d'oeufs

2017 - 41g de gras
Bacon Clubhouse Burger
2017 - 41g de gras
64% de la graisse Valeur quotidienne (DV)

Double Quarter Pounder with Cheese
2017 - 70g de gras
2012 - 42g de gras

65% de re graisses quotidiennes recommandées pour l'adulte moyen
Champignon Angus et Suisse
2017 - 40g de gras
61% des graisses quotidiennes recommandées pour un adulte moyen
Angus Deluxe
2017 - 39g de gras > 60% des graisses recommandées par jour pour un adulte moyen
Angus Bacon and Cheese
2017 - 39g de matières grasses
60% des graisses recommandées par jour pour un adulte
McFlurry avec Reese's
2017 - 37g de matières grasses
58% des graisses recommandées par jour pour un adulte moyen
Biscuit à la saucisse avec oeuf
2017 - 33g de matières grasses
50% des matières grasses quotidiennes recommandées pour un adulte moyen
Saucisse, œuf et fromage McGriddle
2017 - 32g de matières grasses
49% des graisses quotidiennes recommandées pour un adulte moyen
Premium Crispy Chicken Club Sandwich
2017 - 29g de gras
45% des graisses recommandées par jour l'adulte moyen
McDonald fournit de l'information nutritionnelle en ligne, y compris le total des grammes de matières grasses pour chaque élément du menu, ventilé par les graisses saturées, les gras trans et le cholestérol.Cette information est exigée par la Loi sur les soins abordables, qui exige que les entreprises avec plus de 20 endroits pour publier le contenu nutritionnel pour tous les éléments de menu.
La plupart des professionnels de la santé conviennent que «zéro» est la valeur quotidienne recommandée (VQ) pour les gras trans. En fait, en 2013, la FDA a retiré les huiles partiellement hydrogénées (la source des gras trans artificiels) de la liste des aliments GRAS (généralement reconnue comme sûre).
Aujourd'hui, la signature Big Mac de McDonald's, Quarter Pounder with Cheese et Shakes (qui ont contribué à façonner la marque McDonald's) contiennent encore plus de gras trans que la quantité quotidienne recommandée.
Mauvais menu McDonald's Articles alimentaires pour gras trans

Double livre sterling avec fromage

2017 - 2. 5g de gras trans

Burger de bacon de bacon

2017 - 1. 5g de gras trans

Frappe Caramel (Large)
2017 - 1. 5g Graisse Trans
Pépite de chocolat Frappe (Grande)
2017 - 1. 5g de gras trans

Quarter Pounder au fromage
2017 - 1. 5g de gras trans

Quarter Pounder Deluxe
2017 - 1. 5g de gras trans
Bagel au bifteck, aux oeufs et au fromage
2017 - 1. 5g de gras trans

Big Mac
2017 - 1g de gras trans > Bacon McDouble
2076 - 1g Graisse Trans
Croquettes de Poulet (paquet de 40)

2017 - 1g Graisse Trans
Shake McCaffa (Petit, Moyen ou Grand)

2017 - 1g Graisse
Shake McCaffa fraise (petite, moyenne ou grande)

2017 - 1 g de gras trans
Shake McCaffa vanille (petite, moyenne ou grande)

2017 - 1 g de gras trans
Quotidien double < 2017 - 1 g de gras trans

Double Cheeseburger
2017 - 1g de gras trans

Frappé au caramel (petit ou moyen)
2017 - 1g de gras trans

Frappe Chocola te Chip (Petit ou Moyen)
2017 - 1g Graisse Trans

Frappe Moka (Smal, Medium ou Large)
2017 - 1g Graisse Trans

Mac Grape Wrap
2017 - 1g Graisse

McDouble
2017 - 1g Graisse Trans

Oreo Frappe (Petit, Moyen ou Grand)
2017 - 1g Graisse Trans

Jalapeno Double
2017 - 1g Graisse Trans

Shamrock McCafe Shake (Petit)
2017 - 1g Graisse Trans

Biscuit Steak & Oeuf (Biscuit régulier)
2017 - 1g Graisse Trans

Steak & Egg McMuffin
2017 - 1g Graisse Trans

En juin 2015, la FDA a donné trois ans aux fabricants de produits alimentaires pour éliminer complètement les huiles partiellement hydrogénées (PHO) de tous les aliments destinés à la consommation humaine. Les entreprises qui veulent utiliser les PHO après 2018 doivent obtenir une approbation spéciale de la part de la FDA.
Alors que McDonald's a remplacé les huiles partiellement hydrogénées qu'elle utilise pour cuisiner ses frites de marque en 2007, l'une des plus anciennes franchises de détail américaines, la marque a encore un long chemin à faire pour secouer la mauvaise image créée par ses shakes. Macs