, Un trouble métabolique provoque-t-il une fatigue après-midi?

Quiconque est surmené ou ne dort pas suffisamment la nuit peut se sentir fatigué vers la fin de la journée. Ajouter le stress quotidien de la famille, les enfants, les déplacements, et le travail et il n'est pas surprenant que certains jours, nous nous sentons juste épuisés et prêts pour le lit bien avant qu'il soit temps. Dans les cas bénins d'affaissement de l'après-midi, une bonne nuit de sommeil et des aliments plus sains peuvent habituellement résoudre les symptômes, mais tous les symptômes de l'affaissement de l'après-midi ne sont pas si faciles à résoudre.

Pour un pourcentage croissant de ceux qui souffrent d'affaissement sévère de l'après-midi, une fatigue extrême pourrait être un signe avant-coureur d'un trouble métabolique grave.

Les symptômes graves comprennent un désir profond et intense de dormir, de la fatigue musculaire, de la transpiration, des tremblements, des maux de tête, des changements dans la vision ou toute combinaison de ces symptômes. Ces symptômes ne sont pas des signes de paresse «normale» mais sont souvent des signes de prédiabète, de diabète de type 2 ou de résistance à l'insuline.

Maladie assise

Alors que de plus en plus d'employés sont devenus sédentaires, le nombre de travailleurs de bureau qui développent la maladie «Sitting Disease» est en augmentation. La maladie assise est un trouble qui expose les travailleurs à un risque accru de prédiabète, de diabète de type 2 et de problèmes cardiovasculaires.

Des experts ont signalé que même les personnes qui restent assises pendant de longues périodes mais qui frappent régulièrement la salle de sport sont en danger. L'exercice en lui-même, bien que manifestement essentiel à notre corps en général, ne semble pas contrecarrer les effets néfastes de tout ce temps passé assis.

Il y a plusieurs raisons pour lesquelles les gens développent une sensation de lenteur dans l'après-midi (et pour certains, l'effondrement de «l'après-midi» survient en milieu de matinée.) Mais quand les symptômes diminuent ou deviennent sévères En raison de votre capacité à accomplir des tâches, vous pourriez demander l'avis d'un médecin pour écarter certains problèmes de santé.

Pré-diabète et résistance à l'insuline

Le prédiabète est une maladie caractérisée par le fait que le corps commence à souffrir de changements dans la façon dont il métabolise les glucides. Il y a peu de signes avant-coureurs, il est donc préférable de consulter un médecin si vous souffrez de symptômes sévères de l'après-midi ou si vous avez d'autres facteurs de risque associés au prédiabète.

La résistance à l'insuline et le syndrome métabolique (anciennement Syndrome X) sont similaires au prédiabète en ce sens qu'il s'agit de troubles métaboliques affectant la façon dont le corps métabolise les glucides.

Le prédiabète, la résistance à l'insuline et le syndrome métabolique peuvent tous être des signes précurseurs de diabète de type 2.

Le diabète de type 2 est diagnostiqué lorsque les taux de sucre dans le sang ne sont plus normaux ou «pré-diabétiques».

L'insuline est une hormone produite par le pancréas. Il agit comme une clé pour ouvrir les cellules dans le corps et les cellules sanguines pour permettre à l'énergie (glucose) d'entrer. Sans insuline, une personne mourrait parce que l'énergie de la nourriture qu'elle mange ne pourrait pas être utilisée par le corps.Lorsque la glycémie s'accumule dans la circulation sanguine, elle peut endommager tous les organes et tissus du corps et du cerveau et causer le coma et la mort si elle n'est pas traitée.

Si vous souffrez d'insulino-résistance, il se peut que votre corps doive surproduire de l'insuline pour maintenir votre glycémie à un niveau normal ou ne produise pas suffisamment d'insuline pour maintenir l'équilibre de votre glycémie.

On l'appelle résistance à l'insuline parce que votre corps résiste à l'action normale de l'insuline.

La production excessive d'insuline peut causer des fluctuations de la glycémie, une prise de poids, des sautes d'humeur, des changements dans le cycle menstruel (pour les femmes), un excès de pilosité faciale (femmes), des marques cutanées, des changements de couleur nigricans), et des périodes de fatigue profonde.

La résistance à l'insuline est plus fréquente chez les personnes souffrant d'allergies sévères, de troubles thyroïdiens, en particulier la thyroïdite de Hashimoto, chez les femmes atteintes du syndrome des ovaires polykystiques et pouvant être causées par certains types de médicaments.

Clause de non-responsabilité

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